Saat Ibu Merasa Jenuh dan Ingin Menyerah: Sebuah Pelukan dari Hati ke Hati

Saat Ibu Merasa Jenuh dan Ingin Menyerah: Sebuah Pelukan dari Hati ke Hati

Pernahkah Ibu merasa jenuh? Lelah? Bingung untuk apa lagi semua ini dijalani?
Jika iya… Ibu tidak sendiri ๐Ÿ’”

Menjadi ibu adalah anugerah, tapi juga perjuangan. Kita tersenyum saat hati remuk. Kita melayani saat tubuh ingin rebah. Kita memeluk anak saat diri sendiri ingin dipeluk.

๐Ÿ˜ž Kenapa Rasa Jenuh Itu Datang?

  • ๐ŸŒช️ Rutinitas yang sama setiap hari
  • ๐Ÿง Tidak ada waktu untuk diri sendiri
  • ๐Ÿค Perasaan tidak dimengerti oleh pasangan atau orang sekitar
  • ๐Ÿ˜” Merasa kehilangan jati diri sebelum menikah

Dan semua itu… sah, valid, dan manusiawi.

๐ŸŒค️ Apa yang Bisa Kita Lakukan Saat Jenuh Melanda?

1. Ambil Waktu untuk Diri Sendiri ๐ŸŒฟ

Meski 10 menit. Duduk diam. Minum teh favorit. Tarik napas. Menulis. Mendengarkan lagu. "Me-time" bukan egois — tapi penguat agar Ibu bisa terus memberi.

2. Cerita dengan Teman Sesama Ibu ๐Ÿ’ฌ

Cari teman bicara yang bisa dipercaya. Ibu yang saling mendengar bisa saling menyembuhkan. Kadang, cerita tanpa solusi saja sudah cukup meredakan.

3. Tulis Apa yang Ibu Rasakan ๐Ÿ“–

Luapkan semuanya di buku atau blog. Kadang, saat kita menuliskannya, rasa berat jadi lebih ringan. Siapa tahu bisa jadi inspirasi bagi ibu lain juga.

4. Ingat Tujuan Awal ๐Ÿ’–

Ingat saat Ibu ingin punya anak dan keluarga yang hangat? Itu masih ada, hanya tertutup oleh lelah sesaat. Ingat, semua ini bernilai dan bermakna.

๐Ÿ’ฌ Yuk Cerita Bareng

Di kolom komentar, yuk jawab:

  • ๐ŸŒฑ Kapan terakhir kali Ibu merasa jenuh?
  • ๐ŸŒผ Apa yang Ibu lakukan untuk bangkit kembali?

Kita sa

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengajarkan Anak Tanggung Jawab Sejak Kecil dengan Cara Islami

Gambar
Mengajarkan Anak Tanggung Jawab Sejak Kecil dengan Cara Islami Tren Terkini ID | Dipublikasikan: 29 Juni 2025 Pentingnya Tanggung Jawab dalam Islam Dalam Islam, tanggung jawab (amanah) adalah salah satu nilai utama yang perlu ditanamkan sejak dini. Rasulullah SAW bersabda: ูƒُู„ُّูƒُู…ْ ุฑَุงุนٍ ูˆَูƒُู„ُّูƒُู…ْ ู…َุณْุฆُูˆู„ٌ ุนَู†ْ ุฑَุนِูŠَّุชِู‡ِ "Setiap kalian adalah pemimpin, dan setiap pemimpin akan dimintai pertanggungjawaban atas yang dipimpinnya." (HR. Bukhari & Muslim) Mengajarkan anak untuk bertanggung jawab membantu mereka tumbuh menjadi pribadi yang disiplin, jujur, dan bisa dipercaya. Tips Islami Mengajarkan Tanggung Jawab pada Anak Berikan Tugas Ringan Sejak Dini Ajak anak membereskan mainannya, membawa piring bekas makan, atau menyiram tanaman. Jadilah Teladan Anak belajar...
Baca selengkapnya

Doa-Doa Pendek untuk Anak dan Keluarga agar Diberkahi dan Dilindungi Allah

Gambar
Doa-Doa Pendek untuk Anak dan Keluarga agar Diberkahi dan Dilindungi Allah Sebagai ibu, kita mungkin tak selalu bisa menjaga anak setiap waktu. Tapi doa adalah penjagaan yang tak terlihat, namun sangat kuat. Dalam diam kita memohon, dalam hati kita menitipkan mereka kepada Allah yang Maha Menjaga ๐Ÿคฒ Berikut ini beberapa doa pendek yang bisa Ibu amalkan setiap hari — untuk anak, suami, dan seluruh keluarga tercinta ๐Ÿ’ž ๐Ÿ“ฟ 1. Doa Memohon Anak yang Sholeh/Sholehah ุฑَุจِّ ู‡َุจْ ู„ِูŠ ู…ِู†َ ุงู„ุตَّุงู„ِุญِูŠู†َ “Ya Tuhanku, anugerahkanlah kepadaku (seorang anak) yang termasuk orang-orang yang shalih.” (QS. Ash-Shaffat: 100) ๐Ÿ›ก️ 2. Doa Perlindungan untuk Anak ุฃُุนِูŠุฐُูƒَ ุจِูƒَู„ِู…َุงุชِ ุงู„ู„َّู‡ِ ุงู„ุชَّุงู…َّุฉِ ู…ِู†ْ ูƒُู„ِّ ุดَูŠْุทَุงู†ٍ ูˆَู‡َุงู…َّุฉٍ ูˆَู…ِู†ْ ูƒُู„ِّ ุนَูŠْู†ٍ ู„َุงู…َّุฉٍ “Aku lindungi kamu dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna, dari godaan setan, hewan berbisa, dan pandangan mata jahat.” (HR. Bukhari) ๐Ÿก 3. Doa Memohon Keluarga Sakinah ุฑَุจَّู†َุง ู‡َุจْ ู„َู†َุง ู…ِู†ْ ุฃَุฒْูˆَุงุฌِู†َุง ูˆَุฐُุฑِّูŠَّุงุชِู†َุง ู‚ُ...
Baca selengkapnya

Anak & Gadget: Solusi Islami agar Anak Tak Kecanduan Layar ๐Ÿ“ต

Gambar
๐Ÿ“ฑ Parenting Islami di Era Digital: Tips Agar Anak Tidak Terkuras oleh Gawai Di zaman serba digital seperti sekarang, anak-anak sangat mudah terpikat oleh gawai. Mulai dari HP, tablet, hingga televisi. Padahal, terlalu lama di depan layar bisa berdampak pada perkembangan sosial, emosional, dan spiritual anak ๐Ÿ˜Ÿ Lalu bagaimana cara orang tua, khususnya keluarga muslim, menghadapi tantangan ini dengan bijak tanpa harus menjadi otoriter? Berikut tips parenting Islami yang bisa Ibu dan Ayah coba di rumah ๐Ÿ‘จ‍๐Ÿ‘ฉ‍๐Ÿ‘ง‍๐Ÿ‘ฆ ๐Ÿ“ต 1. Jadikan Waktu Tanpa Gadget sebagai Kebiasaan Keluarga Atur waktu khusus bebas gadget setiap hari, seperti saat makan malam, sebelum tidur, atau setelah shalat Maghrib. Gunakan momen ini untuk berbincang, membaca Quran bersama ๐Ÿ“–, atau bercerita santai ๐Ÿ—ฃ️. ๐Ÿ•Œ๐Ÿงบ 2. Libatkan Anak dalam Aktivitas Sunnah & Rumah Tangga Ajak anak membantu pekerjaan ringan seperti menyapu ๐Ÿงน, menanam ๐ŸŒฑ, atau menyiapkan makanan ๐Ÿš. Bisa juga mengajaknya ikut ke masjid, membaca doa...
Baca selengkapnya